웰키의 다이어리
일교차 심한 환절기! 건강관리에 신경써주세요~ |
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Date : 2021.03.25 09:49:40
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안녕하세요 웰친님들❤️ 🐰웰키의 다이어리🐰에 오신 것을 환영합니다! 낮 19도, 밤 6도? 하루 기온차가 무려 13도! 외투없이 나온 웰키는 감기에 걸려버렸어요🤧 건강관리에 특별히 신경써야하는 환절기! 웰키와 함께 환절기 건강수칙에 대해 알아보아요~ ✔ 실내 온도, 습도 유지에 신경써주세요. ✔ 건조한 피부에 수시로 핸드크림을 발라주세요. ✔ 외출 시엔 꼭 겉옷을 챙겨서 일교차에 대비해주세요. ✔ 수분을 섭취하여 건조함을 줄여주세요. ✔ 손 씻기에 어려움이 있다면 손소독제를 자주 사용해주세요. 우리 웰친님들도 환절기 건강 조심하세요!🥰 |
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